Sporto būreliai
E-sport
E-sport užsiėmimų metu susipažinsime su elektroninio sporto pagrindais ir istorija, elektroninio sporto užkulisiais ir skirtingomis šio sporto disciplinomis. Kalbėsime apie elektroninio […]
Šachmatai ir šaškės
Šachmatų ir šaškių būrelis – tai puiki vieta įvairaus amžiaus grupių entuziastams, norintiems tobulinti savo strateginį mąstymą ir loginį sprendimų priėmimą. […]
Fitnesas
Ši unikali treniruotė derina dinamiškus ir statinius pratimų derinius bei įvairių rekvizitų naudojimą, tokių kaip svareliai, gimnastikos guma, gimnastikos lazda, […]
Ugnies šou ir žongliravimas (ukrainiečių kalba)
Ugnies šou ir žongliravimo užsiėmimuose susipažinsi su žongliravimo ir ugnies meno istorija, išmoksi įvairių žongliravimo technikų, žongliruosi kamuoliukų su LED šviesomis pora […]
Shidokan Karatė
Shidokan karatė – tai pilno kontakto kovos menų treniruotė, padedanti geriau pažinti save, ugdyti kūną, lavinti protą. Ji pagrįsta tuo, kad […]
Pilatesas
Pilatesas – tai ištvermės, kūno lankstumo ir raumenų elastingumo treniruotė, susidedanti iš lėto giluminių raumenų mankštinimo jogos elementų pagrindu. Reguliariai mankštinantis, treniruotėse […]
Aikido
Aikido – tai unikalus kovos menas, kurio šaknys slypi senovės japonų samurajų filosofijoje ir fiziniame pasirengime. Užsiėmimuose aikido taps visapusišku savęs […]
Joga vaikams
Joga vaikams – tai sąmoninga jogos pozų, kvėpavimo ir atsipalaidavimo vieta, kurioje pakelsite savo energijos lygį. Čia nėra jokio spaudimo, rungtyniavimo, laimėtojų […]
Užsiėmimai treniruoklių salėje (jaunimui)
Užsiėmimai treniruoklių salėje – kūno lavinimas ir formavimas, nesukeliantys nuobodulio. Raumenis čia tvirtinsite su įvairiais treniruokliais bei svarmenimis, išmoksite taisyklingos laikysenos bei […]
Šachmatai
Šachmatų būrelis – tai vieta, kurioje šachmatų entuziastai gali susirinkti, tobulinti savo įgūdžius ir dalintis žaidimo aistra. Būrelis kviečia įvairaus […]
Stalo tenisas
Stalo tenisas – viena judriausių sporto šakų, lavinanti pastabumą, koordinaciją ir reakciją. Pirmyn atgal lekiantis kamuoliukas ir sėkmingo smūgio azartas – […]
Mažųjų sportas
Mažųjų sporto užsiėmimai – tai smagios ir aktyvios sporto treniruotės! Užsiėmimų metu vaikučiai žaidžia judriuosius ir sportinius žaidimus, dalyvauja įvairiose rungtyse […]
Koncertinė gimnastika
Koncertinė gimnastika – tai tiltas tarp sporto ir meno, tarp gimnastikos ir šokių. Vaikai čia stiprina raumenukus, gerina laikyseną, koordinaciją bei […]
Fechtavimasis
Fechtavimasis – viena iš kilniausių sporto šakų. Čia lavinamas grakštumas, išmokstama inteligentiškos kovos bei pagarbos priešininkui principų. Fechtavimas stiprina ne tik […]
Dziudo
Dziudo užsiėmimai – kovos menas bei sportinė disciplina, vedanti į kūno bei dvasios harmoniją. Šiame užsiėmime sustiprėsite fiziškai, išmoksite apsiginti ir […]
Akrobatika (ukrainiečių kalba)
Akrobatika Sostinės vaikų ir jaunimo centre, tai aktyvios treniruotės, kuriose vaikai mokosi akrobatikos paslapčių ir subtilybių, lavina judesių koordinaciją ir […]
Cirko menas (ukrainiečių kalba)
Cirkas menas Sostinės vaikų ir jaunimo centre – tai aktyvios treniruotės, kuriose atskleidžiami individualūs vaikų gebėjimai, stiprinamas kūnas.
Jaunieji dronų pilotai
Jaunieji dronų pilotai – užsiėmimuose susipažinsime su dronų technologijų pasauliu, mokysimės valdyti dronus, tyrinėdami skrydžio ir inžinerijos principus. Veiklose susipažinsime […]
